Bolest kloubů není způsobena jen věkem Bolest kloubů je velmi často jedním z projevů celé řady nemocí a zdravotních chorob. Číst více
Nepřítel paměti zvaný stařecká demence Stárnutí bohužel nelze nikterak ovlivnit a my se tak chtě nechtě musíme smiřovat s přibývajícími léty. Číst více
Buďte fit v jakémkoli věku – jak posílit zdravého ducha cvičením? Na cvičení bychom neměli zanevřít v žádném věku. Aktivní pohyb či kterákoli jiná fyzická aktivita, je nedílnou součástí života každého z nás. Číst více
Jízda na kole nikdy nebyla pohodlnější! Patříte k lidem, kteří se i na stará kolena aktivně věnují pohybu? Je vám proti srsti trávit dlouhé dny zavření doma u televize nebo křížovek? Číst více