BMI je zkratka z anglického výrazu body mass index (index tělesné hmotnosti). BMI je vždy vyjádřeno v číselné hodnotě a tato hodnota je používaná jako měřítko obezity. Hodnota BMI pak slouží k jednoduchému srovnání jedinců v populaci s rozdílnou výškou postavy. Vzoreček pro výpočet BMI naleznete níže.
BMI = hmotnost / výška2
Normální hodnota BMI by se měla pohybovat mezi 18,5 - 24,9.
Potřebujete zhubnout? Pomohou Vám naše produkty z kategorie Hubnutí a diety!
Přípravky na hubnutí koupit ZDE
BMI je pouze orientační metoda, protože nezohledňuje řadu faktorů jako např. stavbu těla, množství svalů. Ve vědeckých výzkumech se dnes používají jiné srovnávací metody. BMI se používá spíše jako statistický pomocník a také pro běžné "domácí" vyhodnocení své vlastní váhy a porovnání s standardem. Výpočet BMI a použití je velmi oblíbení, protože je to velmi rychlá a jednoduchá metoda.
Bellasin hubnutí po čtyřicítce![]() | Hubnutí břicha Lipodex cps.120![]() |
SOMATOLINE COSMETIC total body zeštíhl. gel![]() | XLtoS omezuje chuť na sladké a ničí tuky![]() |